Persönlichkeitsentwicklung im langfristigen Leistungsaufbau

© Dr. Marie Hengst

Für die sportliche und persönliche Entwicklung eines Athleten und einer Athletin ist es notwendig, sich mit jeder Stufe aktiv auseinanderzusetzen, damit man die nächste Stufe erfolgreich bewältigen kann. Die Stufenfolge ist unumkehrbar. Die erfolgreiche Bewältigung ist zwar nicht unbedingt erforderlich, aber hilfreich. Die vorangegangenen Phasen bilden somit das Fundament für die kommenden Phasen und angesammelte Erfahrungen werden verwendet, um die Phasen der höheren Lebensalter zu verarbeiten.

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Mit Köpfchen zum Erfolg! Woher weiß ich, welche psychischen Faktoren in meiner Sportart entscheidend sind?

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